À PROPOS
Psychologue et psychothérapeute, je propose des consultations de psychothérapie individuelle à Paris 15ème et en ligne.
Ma pratique s’appuie sur des approches validées empiriquement, c’est-à-dire ayant fait l’objet de recherches sur leur efficacité. Elles offrent un cadre rigoureux, mais pas une recette, et sont toujours adaptées à la singularité de l’individu.
Mon approche est orientée vers le rétablissement, ce qui signifie qu’elle vise avant tout à vous accompagner vers une vie qui a du sens pour vous, même en présence de difficultés. Le rétablissement est un processus personnel qui consiste à avancer vers une vie plus satisfaisante, définie selon vos propres repères et priorités.
J’adopte une approche collaborative, où nous définissons ensemble les objectifs du travail thérapeutique, et où nous avançons à votre rythme. Je sais que débuter une thérapie peut être une démarche difficile, et j’accorde une attention particulière à offrir un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement, où vous pouvez vous exprimer librement.
Je travaille dans une perspective sensible aux traumas (trauma-informed), qui reconnaît que les réactions développées face à certaines expériences sont des réponses légitimes à des expériences intolérables. Le cadre thérapeutique est pensé pour être prévisible, stable, respectueux de votre besoin de sécurité et à l’écoute de votre sentiment de contrôle.
Je veille à offrir un espace ouvert et inclusif, attentif aux singularités, où chaque personne peut se sentir reconnue dans son identité et son vécu. Les expériences individuelles sont toujours situées dans des contextes sociaux plus larges, et je suis particulièrement attentive à l’impact des oppressions systémiques sur les parcours individuels.
Je vous accompagne dans l’exploration des mécanismes à l’origine de vos difficultés, tout en vous aidant à développer des stratégies concrètes pour y faire face. Cette articulation permet de soutenir un changement à la fois profond et applicable au quotidien.
Mon objectif est de soutenir des changements durables, qui puissent s’inscrire dans votre vie au-delà des séances.
Avant de me tourner vers la psychologie clinique, j’ai suivi un parcours académique dans les sciences cognitives. J’ai étudié la philosophie à l’Université de Cambridge puis les sciences cognitives à l’Université d’Édimbourg, avant de poursuivre en doctorat en éthique et sciences de l’information. Ce parcours nourrit aujourd’hui ma réflexion clinique et mon intérêt pour la compréhension du fonctionnement psychique.
Au plaisir de vous rencontrer,
Fiona
Diplômes et formations en psychologie clinique
Master de Psychologie Clinique et Psychopathologie Empirique et Cognitivo-Comportementale – Université Paris Nanterre
Formation en TCC Module 1 – AFTCC
Intégration du cycle de vie (LI-ICV-1) – Institut Double Hélice
Immatriculation
Numéro RPPS : 10110225900
Siren : 101 102 846
Continuum Therapies 